на доверие на a човек само по себе си за преодоляване на неприятности и предизвикателства получава името на selfefficacy , Концепцията се отнася до вярвам в собствените си способности да се сблъскате с различни ситуации и да постигнете целите.

Канадски психолог Алберт бандура е определен за създателя на идея на самоефективност. Според специалисти има ресурси и механизми, които могат да допринесат за развитието на самоефективност.
Важно е да се има предвид, че самоефективността влияе върху начина, по който ще се справят предизвикателствата. на отношение на индивида и на поведение които той приема, са свързани с неговата вяра относно възможностите на успех .
Самоефективността може да бъде свързана самоуважение и в концепция за себе си , Въпреки че тези термини се отнасят конкретно до различни въпроси, и трите имат общо с възприятието и оценката на човек.
Когнитивните умения, способности и нагласи на субектите формират своето аз , Индивидуалният отговор на събитията зависи от възприятие което от своя страна се дава от конструкцията на Аза. Самоефективността е вярата, че някой трябва да изпълни целите си в конкретна среда.
Изправяне на цел, която искате да постигнете, a да бъде човек Може да се позиционира по различни начини. Има такива, които дори не действат, защото смятат, че ще се провалят, и други, които напускат маршрута, преди да го завършат. Самоефективността, от друга страна, ви позволява да започнете пътуването с необходимото отношение, за да продължите напред, тъй като се очаква победа. Ето защо е важно да се съсредоточим върху самоефективността от детството.